A la maison, à l’école, au collège, au lycée, à l’université, dans les centres de formations, sur les réseaux sociaux, en virtuel ou vie réelle… chaque jeune – enfant, adolescent, adulte – cherche sa place, le bon équilibre entre études et loisirs, entre famille et amis, tout en préparant sa future vie d’adulte…
Graines de vie, les moins de 25 ans, de la primaire au cycle post-bac, sont autant de promesses à accompagner dans leur croissance et évolution, autant de capacités, de potentiels, de confiance à développer grâce à des séances de sophrologie qui leur sont spécifiquement adaptées.
Il leur est important d’apprendre, le plus tôt possible, à identifier, reconnaître et apprivoiser leurs émotions. Cela fera partie de leurs bagages pour rester serein tout au long de leur vie.
Une consultation de sophrologie est possible avec un enfant à partir du moment où il arrive à s’exprimer et à décrire ce qu’il ressent ou ce qu’il a vécu.
J’accueille en individuel ou en petits groupes de 4 personnes maximum au cabinet et j’utilise les outils de la sophrologie ludique pour les accompagner.
Les avantages de la sophrologie sont nombreux. Pour certains, par exemple une confiance en eux renforcée, pour les autres une meilleure maîtrise de leurs émotions qui facilitera les différents apprentissages :
- troubles de l’attention
- troubles “dys” (dyslexie, dyspraxie…) et TDA/H
- pression scolaire
- développement de l’attention, de la concentration, de la motivation
- harmonisation du temps de travail et de loisirs
Contactez moi pour en savoir plus. J’organise également des séances collectives à partir de 8 personnes. Consultez les dates et lieux sur l’agenda.
Sophrologue humaniste, éveilleuse de vos potentiels, Lise Dominguez, sophrologue diplômée, consulte en visio, en cabinet à Dourlers ou en déplacement dans votre structure. Consultations de sophrologie pour enfants et adultes, en individuels ou en groupe, dans l’Avesnois.
Me contacter au 06 63 19 28 66.